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刷牙的方法與順序
 刷牙的順序


1

 刷牙的方法


1
牙刷以45度放在牙齒與牙齦交接處
2
每次兩三顆牙輕輕來回震動約十下
3
咬合面輕輕前後刷大約十下
4
後牙內側以45度來回震動方式清潔
7.
牙齒後方來回刷動，接著依1-7步驟清潔下排牙齒
6.
內側一顆一顆
上下刷
5.
前牙內側，牙刷緊貼牙面上下刷
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